Priser

Vælg forløbstype

Nedenfor kan du se de forskellige typer af forløb vi tilbyder og vælge den løsning der umiddelbart passer bedst til dig. Er du i tvivl om hvilken type forløb der passer bedst for dig og dine mål, så kan du starte med en uforpligtende samtale, enten fysisk eller telefonisk [link til gratis samtale]

Personlig træning

Læs mere

Online træning

Læs mere

Træningsfysioterapi

Læs mere

Vælg dit forløb

Personlig træning

Ønsker du at komme godt og trygt i gang med at styrketræne, eller har du nogle meget specifikke mål du ønsker at opnå, så er individuel personlig træning det rette valg for dig. Alle vores forløb er individuelt udarbejdet til den enkelte og tager udgangspunkt i en holistisk tilgang hvor vi er med dig hele vejen rundt. Træning foregår i vores lukkede faciliteter, så du slipper for et overfyldt regulært center, og du vil løbende få dit program tilsendt i vores tilknyttede app, hvor du også har mulighed for at kommunikere direkte med din træner eller få feedback på videoer fra din træning.

Priser

Træning to gange om måneden: 2.250 kr/måned
Træning én gang hver uge: 3.200 kr/måned
Træning to gange hver uge: 5.800 kr/måned
Træning tre gange hver uge: 8000 kr/måned

Hvad får du inkluderet i dit forløb:

1-til-1 Personlig træning: Du vil få individuel personlig træning i vores lukkede rammer sammen med uddannet personlig træner, som vil guide der godt igennem dit personlige program
Individuel plan/program: Du vil få en individuelt udarbejdet plan for alt din træning, både den du skal lave med din træner, men også på egen hånd. Dette vil kunne dække: styrke-, hjemme- og/eller konditionstræning.
Løbende sparring: Du vil løbende få sparring med din træner indenfor både motivation, kost, teknik, gode vaner og meget mere.

Alle priser er angivet med moms.

Vælg dit forløb

Online træning

Bor du ikke i eller omkring Aarhus, men ønsker stadig at få adgang til og hjælp fra en af vores dygtige trænere, så er online træning måske det rette produkt for dig.

Her vil du ugentlig få tilsendt dit program gennem vores tilknyttede app og stadig have mulighed for samme sparring med og feedback fra vores dygtige trænere.

Du vil løbende have telefonsamtaler med din træner om hvordan din træning og/eller livsstilsændringer går og i vil sammen evaluere på forløb og beslutte eventuelle ændringer.

Pris: 1.750 kr/måned

Vælg dit forløb

Træningsfysioterapi

Døjer du med større eller mindre skader, som du ønsker at komme til livs, eller har du blot udfordringer der skaber forhindringer for din nuværende træning, så har du mulighed for at blive tilset af vores træningsfysioterapeut. Sammen vil i kortlægge problemets omfang og lave en handlingsplan for håndteringen heraf. Ønsker du at tilkøbe et specifikt genoptræningsprogram udarbejdet personligt til dig, så kan dette tilkøbes. Har du i forvejen personlig træning hos os, vil denne handlingsplan blive videregivet til din træner, der vil indarbejde dette i din fremadrettede plan.

Priser

60 min session (uden program) – 600 kr/session
60 min session (med program) – 800 kr/session
30 min session (uden program – 450 kr/session

Ønskes et fast forløb hos vores fysioteraput gælder samme priser som ved 1-til-1 personlig træning

Uanset hvilket produkt du vælger får du altid:

Et højt fagligt niveau : Hos Styrkeklubben er alle trænere fagligt veluddannede personlige trænere der vil levere høj kvalitet og tryghed i din træning.
En personlig plan for din rejse: Vi udarbejder altid vores produkt, så det er skræddersyet til dig, dine mål og din individuelle livssituation.
Målbare resultater: Vi arbejder ikke med hurtige løsning, men en sikker evidensbaseret tilgang til træning, for at sikre dig de bedst mulige langsigtede resultater.

Duo-forløb

Træn sammen og spar 25%

Det kan være både sjovere og mere forpligtende at dele rejsen med en, man kender. Tag din kæreste, ven eller kollega under armen og få et fælles forløb i Styrkeklubben.
Selvom I deler tiden med træneren, går vi ikke på kompromis med kvaliteten. I får stadig hver jeres individuelle program og tilpasset vejledning, så I arbejder effektivt mod jeres egne mål – uanset om I er på samme niveau eller vidt forskellige steder.
Jeres fordel: Når I booker et forløb sammen, belønner vi fællesskabet. I får begge 25% rabat på jeres abonnement.